Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Yin Yoga – Sunday Night Special
Komm' als Fremder und geh' als Freund.
But come as you are ;)
Grit führt Dich am Sonntag Abend mit ihrer sanften Stimme und ihrer zugewandten Art durch entspannende und nährende Yin Yoga Haltungen.
Preis: 18 €
Wenn Du dabei sein möchtest, melde dich vorab unter der Tel-Nr.: 0162 4738312 bei Grit an oder geh’ über unser Kontaktformular.
Tanz der Elemente
Erlebe die Kraft der Elemente im freien Tanz!
Tauche ein in verschiedene Rhythmen und lass Deine Lebendigkeit in Körper und Seele aufleben. Dieses Event aktiviert in Dir die Energie der Elemente und führt Dich zur Quelle Deiner Kraft.
Geeignet für jedes Alter!
Preis: 18 €
Anmeldung bei:
Kerstin Boenisch
Telefon: 0178 1465939
E-Mail: keboe@web.de
Mantras chanten
Chanten und Singen von Mantras und Kraftliedern aus aller Welt mit Gisela Müller
"Singen macht, wie nichts anderes, die Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." Yehudi Menuhin
Wir wollen gemeinsam die heilende und bewegende Kraft der Lieder und Mantras aus aller Welt und die Freude am Singen erfahren. Chants sind Lieder, die sich zur entspannten inneren Einkehr eignen und die uns teilhaben lassen an der Weisheit der Menschen aller Kulturen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, aus dem Herzen zu singen. Unser Gesang wird so zur Quelle von Kraft und Lebensfreude!
Preis: 12 €
Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung:
Gisela Müller
08142 84 00
Yin Yoga – Sunday Night Special
Komm' als Fremder und geh' als Freund.
But come as you are ;)
Grit führt Dich am Sonntag Abend mit ihrer sanften Stimme und ihrer zugewandten Art durch entspannende und nährende Yin Yoga Haltungen.
Preis: 18 €
Wenn Du dabei sein möchtest, melde dich vorab unter der Tel-Nr.: 0162 4738312 bei Grit an oder geh’ über unser Kontaktformular.
Familienaufstellung
Familien- und System-Aufstellungen bieten die Möglichkeit:
Bisher unerwartete Zusammenhänge zwischen bedeutenden Ereignissen in der Herkunftsfamilie und dem eigenen Leben zu erkennen.
Eltern und Kindern gleichermaßen Unterstützung zu bieten, wenn letztere mit gesundheitlichen oder seelischen Schwierigkeiten zu kämpfen haben oder in Schule und sozialem Umfeld Unterstützung benötigen.
Neuorientierungen in Denkweisen, Einstellungen und Gefühlen zu finden und zu erleben, wie es dadurch möglich wird, Konflikten innerhalb von Familie, Beziehung und Beruf zu begegnen, Entscheidungen zu treffen und Sinn zu finden.
Erleichterung oder Heilung von körperlichen Beschwerden zu erfahren, die im Zusammenhang mit der Herkunftsfamilie stehen.
Sich auf eine ernsthafte und versöhnliche Weise mit ungelösten persönlichen Anliegen, Erfolglosigkeit, hinderlichen Glaubenssätzen, Schwierigkeiten bei der Abgrenzung oder festgefahrenen Lebensumständen auseinanderzusetzen.
Durch das Erleben verschiedener Stellvertreterrollen in fremden Beziehungssystemen eigene Prozesse anzustoßen oder sogar unwillkürlich zu Lösungen zu gelangen.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Arbeit und darauf, gemeinsam mit euch die Themen zu erkunden, die jetzt bereit sind, an die Oberfläche zu kommen.
Männerseminar
Tagesseminar für Männer
Wir vereinen Bewegung, Meditation und Körperarbeit mit Ritualen, Austausch und Persönlichkeitsentwicklung, um neue Formen von authentischer Männlichkeit zu erforschen.
Uns bewegt, kraftvoll und berührbar zugleich zu sein, um erwachsen mit unseren Emotionen umzugehen, und somit verantwortungsvoll in Beziehung mit anderen Menschen treten zu können.
Zum Seminar:
Zeit: 14.06.2026, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Raum Lichtblick, Giggenbacherstraße 28, 81249 München
Kosten: Early Bird bis 14.05.2026: 80 €, Normal: 100 €*
*(Ermäßigung auf Anfrage)
Anmeldeformular:
https://forms.gle/Ezr36LASWLqXs3f58
Kontakt:
Mantras chanten
Chanten und Singen von Mantras und Kraftliedern aus aller Welt mit Gisela Müller
"Singen macht, wie nichts anderes, die Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." Yehudi Menuhin
Wir wollen gemeinsam die heilende und bewegende Kraft der Lieder und Mantras aus aller Welt und die Freude am Singen erfahren. Chants sind Lieder, die sich zur entspannten inneren Einkehr eignen und die uns teilhaben lassen an der Weisheit der Menschen aller Kulturen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, aus dem Herzen zu singen. Unser Gesang wird so zur Quelle von Kraft und Lebensfreude!
Preis: 12 €
Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung:
Gisela Müller
08142 84 00
Mantras chanten
Chanten und Singen von Mantras und Kraftliedern aus aller Welt mit Gisela Müller
"Singen macht, wie nichts anderes, die Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." Yehudi Menuhin
Wir wollen gemeinsam die heilende und bewegende Kraft der Lieder und Mantras aus aller Welt und die Freude am Singen erfahren. Chants sind Lieder, die sich zur entspannten inneren Einkehr eignen und die uns teilhaben lassen an der Weisheit der Menschen aller Kulturen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, aus dem Herzen zu singen. Unser Gesang wird so zur Quelle von Kraft und Lebensfreude!
Preis: 12 €
Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung:
Gisela Müller
08142 84 00
Familienaufstellung
Familien- und System-Aufstellungen bieten die Möglichkeit:
Bisher unerwartete Zusammenhänge zwischen bedeutenden Ereignissen in der Herkunftsfamilie und dem eigenen Leben zu erkennen.
Eltern und Kindern gleichermaßen Unterstützung zu bieten, wenn letztere mit gesundheitlichen oder seelischen Schwierigkeiten zu kämpfen haben oder in Schule und sozialem Umfeld Unterstützung benötigen.
Neuorientierungen in Denkweisen, Einstellungen und Gefühlen zu finden und zu erleben, wie es dadurch möglich wird, Konflikten innerhalb von Familie, Beziehung und Beruf zu begegnen, Entscheidungen zu treffen und Sinn zu finden.
Erleichterung oder Heilung von körperlichen Beschwerden zu erfahren, die im Zusammenhang mit der Herkunftsfamilie stehen.
Sich auf eine ernsthafte und versöhnliche Weise mit ungelösten persönlichen Anliegen, Erfolglosigkeit, hinderlichen Glaubenssätzen, Schwierigkeiten bei der Abgrenzung oder festgefahrenen Lebensumständen auseinanderzusetzen.
Durch das Erleben verschiedener Stellvertreterrollen in fremden Beziehungssystemen eigene Prozesse anzustoßen oder sogar unwillkürlich zu Lösungen zu gelangen.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Arbeit und darauf, gemeinsam mit euch die Themen zu erkunden, die jetzt bereit sind, an die Oberfläche zu kommen.
Yin Yoga – Sunday Night Special
Komm' als Fremder und geh' als Freund.
But come as you are ;)
Grit führt Dich am Sonntag Abend mit ihrer sanften Stimme und ihrer zugewandten Art durch entspannende und nährende Yin Yoga Haltungen.
Preis: 18 €
Wenn Du dabei sein möchtest, melde dich vorab unter der Tel-Nr.: 0162 4738312 bei Grit an oder geh’ über unser Kontaktformular.
Anandance
AnanDance - Conscious Dance meets Breathwork
Eine Reise in die Tiefe deines Seins
Tauche ein in eine transformative Erfahrung, die Körper, Geist und Seele vereint.
AnanDance ist eine Einladung, das Leben in seiner vollen Pracht zu spüren. raus aus dem Funktionieren und hinein in die Lebendigkeit. An diesem Abend verschmelzen Conscious Dance und Soma Breathwork zu einer harmonischen Einheit, die dir hilft, dein Nervensystem zu regulieren und blockierte Energien freizusetzen.
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
EFT Ausbildung (Klopfakupressur)
Die Klopfakupressur (EFT) ist eine sanfte und äußerst effektive Methode aus der energetischen Psychologie. Sie ist sehr gut zur Selbstanwendung und in der professionellen Arbeit mit Menschen geeignet. Sie kann nahezu von jedem erfolgreich eingesetzt werden. Emotionale, physische und mentale Blockaden können gelöst und anhaltend verändert werden. Stressvolle Gedanken und Gefühle werden in tiefe Entspannung und Klarheit verwandelt.
Mantras chanten
Chanten und Singen von Mantras und Kraftliedern aus aller Welt mit Gisela Müller
"Singen macht, wie nichts anderes, die Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." Yehudi Menuhin
Wir wollen gemeinsam die heilende und bewegende Kraft der Lieder und Mantras aus aller Welt und die Freude am Singen erfahren. Chants sind Lieder, die sich zur entspannten inneren Einkehr eignen und die uns teilhaben lassen an der Weisheit der Menschen aller Kulturen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, aus dem Herzen zu singen. Unser Gesang wird so zur Quelle von Kraft und Lebensfreude!
Preis: 12 €
Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung:
Gisela Müller
08142 84 00
Qi Gong Workshop
Manfred weiht dich mit seinem umfangreichen und langjährigen Wissen in die Weisheiten aus dem Reich der Mitte ein.
Familienaufstellung
Familien- und System-Aufstellungen bieten die Möglichkeit:
Bisher unerwartete Zusammenhänge zwischen bedeutenden Ereignissen in der Herkunftsfamilie und dem eigenen Leben zu erkennen.
Eltern und Kindern gleichermaßen Unterstützung zu bieten, wenn letztere mit gesundheitlichen oder seelischen Schwierigkeiten zu kämpfen haben oder in Schule und sozialem Umfeld Unterstützung benötigen.
Neuorientierungen in Denkweisen, Einstellungen und Gefühlen zu finden und zu erleben, wie es dadurch möglich wird, Konflikten innerhalb von Familie, Beziehung und Beruf zu begegnen, Entscheidungen zu treffen und Sinn zu finden.
Erleichterung oder Heilung von körperlichen Beschwerden zu erfahren, die im Zusammenhang mit der Herkunftsfamilie stehen.
Sich auf eine ernsthafte und versöhnliche Weise mit ungelösten persönlichen Anliegen, Erfolglosigkeit, hinderlichen Glaubenssätzen, Schwierigkeiten bei der Abgrenzung oder festgefahrenen Lebensumständen auseinanderzusetzen.
Durch das Erleben verschiedener Stellvertreterrollen in fremden Beziehungssystemen eigene Prozesse anzustoßen oder sogar unwillkürlich zu Lösungen zu gelangen.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Arbeit und darauf, gemeinsam mit euch die Themen zu erkunden, die jetzt bereit sind, an die Oberfläche zu kommen.
Tanz der Elemente
Erlebe die Kraft der Elemente im freien Tanz!
Tauche ein in verschiedene Rhythmen und lass Deine Lebendigkeit in Körper und Seele aufleben. Dieses Event aktiviert in Dir die Energie der Elemente und führt Dich zur Quelle Deiner Kraft.
Geeignet für jedes Alter!
Preis: 18 €
Anmeldung bei:
Kerstin Boenisch
Telefon: 0178 1465939
E-Mail: keboe@web.de
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Cool & clever in den Osterferien
Unsichere Zeiten, sichere Kinder
Cool & clever in den Osterferien
Entspannung, Resilienztraining und natürlich Spiel & Spass statt allein zuhause langweilen! Sonja ist Profi, wenn es heißt, deinem Kind mithilfe von Bewegung, Fantasiereisen und anderen kreativen Methoden zu zeigen, wie es besser mit Stress und Frust umgehen und sich leichter konzentrieren kann und dabei Selbstvertrauen aufbaut. Die Kinder lieben ihre Geschichten, die Gemeinschaft und haben eine gute Zeit.
Cool & clever in den Osterferien
Unsichere Zeiten, sichere Kinder
Cool & clever in den Osterferien
Entspannung, Resilienztraining und natürlich Spiel & Spass statt allein zuhause langweilen! Sonja ist Profi, wenn es heißt, deinem Kind mithilfe von Bewegung, Fantasiereisen und anderen kreativen Methoden zu zeigen, wie es besser mit Stress und Frust umgehen und sich leichter konzentrieren kann und dabei Selbstvertrauen aufbaut. Die Kinder lieben ihre Geschichten, die Gemeinschaft und haben eine gute Zeit.
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Mantras chanten
Chanten und Singen von Mantras und Kraftliedern aus aller Welt mit Gisela Müller
"Singen macht, wie nichts anderes, die Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." Yehudi Menuhin
Wir wollen gemeinsam die heilende und bewegende Kraft der Lieder und Mantras aus aller Welt und die Freude am Singen erfahren. Chants sind Lieder, die sich zur entspannten inneren Einkehr eignen und die uns teilhaben lassen an der Weisheit der Menschen aller Kulturen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, aus dem Herzen zu singen. Unser Gesang wird so zur Quelle von Kraft und Lebensfreude!
Preis: 12 €
Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung:
Gisela Müller
08142 84 00
Cold & Calm
Cold & Calm - Atem, Eis & Energie
Boost your body - calm your mind
14 Uhr Treffen Lussee Atmung und Eisbaden
14:45 Zusammenkommen im Lichtblick in Lochhausen, Teepause und Nachspüren
15 Uhr BODYART
Preis: 24 €
Anmeldung bei
Sabrina Günther
01778575362
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Tanz der Elemente
Erlebe die Kraft der Elemente im freien Tanz!
Tauche ein in verschiedene Rhythmen und lass Deine Lebendigkeit in Körper und Seele aufleben. Dieses Event aktiviert in Dir die Energie der Elemente und führt Dich zur Quelle Deiner Kraft.
Geeignet für jedes Alter!
Preis: 18 €
Anmeldung bei:
Kerstin Boenisch
Telefon: 0178 1465939
E-Mail: keboe@web.de
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Yin Yoga – Sunday Night Special
Komm' als Fremder und geh' als Freund.
But come as you are ;)
Grit führt Dich am Sonntag Abend mit ihrer sanften Stimme und ihrer zugewandten Art durch entspannende und nährende Yin Yoga Haltungen.
Preis: 18 €
Wenn Du dabei sein möchtest, melde dich vorab unter der Tel-Nr.: 0162 4738312 bei Grit an oder geh’ über unser Kontaktformular.
Familienaufstellung
Familien- und System-Aufstellungen bieten die Möglichkeit:
Bisher unerwartete Zusammenhänge zwischen bedeutenden Ereignissen in der Herkunftsfamilie und dem eigenen Leben zu erkennen.
Eltern und Kindern gleichermaßen Unterstützung zu bieten, wenn letztere mit gesundheitlichen oder seelischen Schwierigkeiten zu kämpfen haben oder in Schule und sozialem Umfeld Unterstützung benötigen.
Neuorientierungen in Denkweisen, Einstellungen und Gefühlen zu finden und zu erleben, wie es dadurch möglich wird, Konflikten innerhalb von Familie, Beziehung und Beruf zu begegnen, Entscheidungen zu treffen und Sinn zu finden.
Erleichterung oder Heilung von körperlichen Beschwerden zu erfahren, die im Zusammenhang mit der Herkunftsfamilie stehen.
Sich auf eine ernsthafte und versöhnliche Weise mit ungelösten persönlichen Anliegen, Erfolglosigkeit, hinderlichen Glaubenssätzen, Schwierigkeiten bei der Abgrenzung oder festgefahrenen Lebensumständen auseinanderzusetzen.
Durch das Erleben verschiedener Stellvertreterrollen in fremden Beziehungssystemen eigene Prozesse anzustoßen oder sogar unwillkürlich zu Lösungen zu gelangen.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Arbeit und darauf, gemeinsam mit euch die Themen zu erkunden, die jetzt bereit sind, an die Oberfläche zu kommen.
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.
Mantras chanten
Chanten und Singen von Mantras und Kraftliedern aus aller Welt mit Gisela Müller
"Singen macht, wie nichts anderes, die Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." Yehudi Menuhin
Wir wollen gemeinsam die heilende und bewegende Kraft der Lieder und Mantras aus aller Welt und die Freude am Singen erfahren. Chants sind Lieder, die sich zur entspannten inneren Einkehr eignen und die uns teilhaben lassen an der Weisheit der Menschen aller Kulturen. Dabei geht es nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, aus dem Herzen zu singen. Unser Gesang wird so zur Quelle von Kraft und Lebensfreude!
Preis: 12 €
Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung:
Gisela Müller
08142 84 00
Yin und Klang
Yin und Klang, dein wundervolles Freitag Abend Special, deine Auszeit für Körper, Geist und Seele. In diesem zweistündigen Yogaspecial erfährst du die heilsame Kombination von Yin Yoga und meditativen Klanginstrumenten. Spüre, wie die sanften Klänge dich in eine tiefe Entspannung führen und dich mit Energie und innerer Balance aufladen.
Happy Weekend Yoga
Mit "Happy Weekend Yoga" den Stress der Woche hinter dir lassen und neue Perspektiven gewinnen.