Lisa Deutsch

Mein Name ist Lisa, ich bin 41 Jahre alt und Mama von drei Kindern. Bis ich 2020 Yoga für mich entdecke, gab es für mich nur kraftvolle Fitnesseinheiten oder Bodyworkouts. Mit Yoga verbinde ich nicht nur die körperlichen Asanas. Yoga ist soviel mehr. Unser Atem ist ein solch wichtiges Werkzeug für uns und unseren Körper. Du kannst ihn bewusst lenken, damit dein Nervensystem regenerieren oder dich energetisieren. Ich habe meine Yoga Klassen „Feel good Yoga“ genannt, weil es nicht darum geht, sich in eine Körperhaltung zu zwängen, sondern vielmehr sich selbst achten und lieben und seinen eigenen Geist und Körper spüren zu lernen. Yoga verändert deinen Körper und deinen Geist.

Meine Klassen sind mal kraftvoll und dynamisch und mal ruhig und sanft.  Bei mir findest Du eine Verbindung aus Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Yin Yoga.

• Yoga Teacher Training – Akademie für Sport und Gesundheit, 50 Stunden

  Yoga Teacher Training – Gabriela Bozic, 200 Stunden (Yoga Alliance)

  Trainerin für Breathwork & Pranayama – Yoga Lizenz

ch habe meine Yoga Klassen „Feel good Yoga“ genannt, weil es nicht darum geht, sich in eine Körperhaltung zu zwängen, sondern vielmehr sich selbst achten und lieben und seinen eigenen Geist und Körper spüren zu lernen. Yoga verändert deinen Körper und deinen Geist.

Meine Klassen sind mal kraftvoll und dynamisch und mal ruhig und sanft.  Bei mir findest Du eine Verbindung aus Hatha Yoga, Vinyasa Flow und Yin Yoga.

Lisa Deutsch
Tel. 017681220384