Workshop für Yoga Anfänger

Du würdest gerne mit Yoga anfangen, bist aber unsicher, ob du „beweglich genug“ bist, ob du mitkommst oder ob du überhaupt weißt, was du da tun sollst?

Dann ist dieser Workshop genau für dich.

In zwei entspannten Stunden lernst du die wichtigsten Grundlagen kennen: einfache Haltungen, bewusste Atmung, kleine Flows und vor allem ein Gefühl dafür, wie Yoga sich für dich anfühlen darf.

Ganz ohne Leistungsdruck.
Ganz ohne „du musst schon irgendwas können“.
Und ganz sicher ohne Kopfstand.

Dieser Workshop ist die perfekte Möglichkeit, Yoga einfach mal auszuprobieren, bevor du dich für einen ganzen Kurs anmeldest. Du bekommst einen ersten Überblick, kannst Fragen stellen und merkst ziemlich schnell: Yoga ist nicht kompliziert. Und du musst nicht perfekt sein, um anzufangen.

Für alle, die neugierig sind.
Für alle, die sich mehr Beweglichkeit, Ruhe und Körpergefühl wünschen.
Und für alle, die denken: „Eigentlich wollte ich das schon längst mal ausprobieren.“

Komm vorbei. Roll die Matte aus. Wir fangen ganz einfach an.

Melde dich über unsere Buchungsplattform Eversports an und lass uns gemeinsam wachsen ;)