Unser Format für einen entspannten Start ins Wochenende

Freut Euch auf unser neues Format: Happy Weekend Yoga. Zum Schwelgen, Fließen, Wohlfühlen, Schweben - ab in ein entspanntes und herzensfrohes Wochenende. Für dich und deine family and friends. Diese Yogastunde dauert genüßliche 90 min und wir bieten sie dir entweder Freitag nachmittag oder Samstag morgens an, mit wechselnden Lehrer*innen, mal im Triveni Gröbenzell, mal im neuen Raum Lichtblick in Lochhausen.

Diesen Freitag: Happy Feet, happy mind - Yoga mit Ina

Wir beginnen unsere Stunde an diesem Freitag bei deiner Basis - deinen Füßen. Du darfst deine Füße massieren, erfahren, welche Wechselwirkungen zu dem Rest deines Körpers bestehen und dass die Füße oft der Schlüssel für einen gesunden und schmerzfreien Rücken sind. Bei all dem darfst du durch manchmal kraftvolle, manchmal sanfte Abfolgen fließen, dich in Balancehaltungen ausprobieren und mit Freude deinen Körper erleben.

Für alle Level geeignet.
Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Bereitschaft, dir selbst diese Zeit zu schenken.

Melde dich gleich über unsere Buchungsplattform Eversports an und lass uns gemeinsam yogen ;)