Übersicht über alle Unterrichtsstunden (Offene & Kurse)Das Triveni Unterrichts Konzept setzt sich zusammen aus offenen Unterrichtsstunden, die ganzjährig laufen und einem klassischen Kursprogramm mit verschiedenen Kursen. Ein umfangreiches und vielfältiges Programm lässt dabei fast keine Wünsche offen. |
Stundenplan für das Winter/Frühjahr 2022
Je nach aktueller Corona Situation laufen Kurse Live oder alternativ Online und manche in Hybrid das heißt live und online gleichzeitig. Bitte immer beim jeweiligen Dozenten nachfragen.
Art | Titel | Dozent/in | Tag | Ab Datum | ....Uhrzeit..... | Dauer | Preis |
.K. | Mo | 10.01.22 | 10.55 - 12.10 | 11 x | 143,00 € | ||
.K. | Mo | 10.01.22 | 18.00 - 19.30 | 12 x | 168,00 € | ||
.K. | Mo | 10.01.21 | 18.30 - 19.30 | 12 x | 120,00 € | ||
.K. | Mo | 17.01.22 | 19.45 - 21.00 | 10 x | 100,00 € | ||
.K. | Mo | 10.01.22 | 19.45 - 21.15 | 12 x | 168,00 € | ||
.O. | Di | ganzjährig | 08.30 - 10.00 | ||||
.K. | Di | 11.01.22 | 09.30 - 11.00 | 12 x | 120,00 € | ||
.K. | Di | 11.01.22 | 18.00 - 19.15 | 11 x | 143,00 € | ||
.O. | Di | ganzjährig | 18.00 - 19.30 | ||||
.O. | Di | ganzjährig | 19.45 - 21.15 | ||||
.O. | Mi | ganzjährig | 08.30 - 10.00 | ||||
.K. | Mi | 12.01.22 | 08.30 - 9.45 | 10x | 110,00 € | ||
.K. | Mi | 12.01.22 | 14.45 - 16.00 | 10 x | 140,00 € | ||
.K. | Mi | 12.01.22 | 16.15 - 17.30 | 10 x | 140,00 € | ||
.O. | Mi | ganzjährig | 18.00 - 19.30 | ||||
.K. | Mi | 12.01.21 | 18.15 - 19.30 | 10 x | 140,00 € | ||
.O. | Mi | ganzjährig | 19.45 - 21.15 | ||||
.K. | Mi | fortlaufend | 19.45 - 21.00 | 5 x | 60,00 € | ||
.K. | Do | 13.01.22 | 08.15 - 09.30 | 10 x | 140,00 € | ||
.K. | Do | 13.01.22 | 10.00 - 11.30 | 5 x | 65,00 € | ||
.K. | Do | 20.01.22 | 18.30 - 19.30 | 10 x | 110,00 € | ||
.O. | Do | ganzjährig | 18.00 - 19.30 | ||||
.K. | Do | 20.01.22 | 19.45 - 21.15 | 10 x | 140,00 € | ||
.O. | Do | ganzjährig | 19.45 - 21.15 | ||||
.O. | Fr | ganzjährig | 08.30 - 10.00 | ||||
.K. | Fr | 14.01.22 | 08.15 - 09.30 | 10 x | 140,00 € | ||
.K. | Fr | 14.01.22 | 09.45 - 11.00 | 10 x | 140,00 € | ||
.K. | Fr | 14.01.22 | 10.20 - 11.35 | 10 x | 130,00 € | ||
.K. | Fr | 10.09.21 | 17.30 - 19.00 | fortl. | n. V. | ||
Offene StundenUnsere offen Stunden sind zur Zeit wegen der behördlichen Beschränkungen nicht wie gewohnt verfügbar. Man kann sich in die offen Stunden von Manfred nur durch das nutzen des Buchung Kalenders einbuchen. Hier folgt die Beschreibung unserer offenen Stunden...________________________ Yoga und Entspannung mit Manfred MaierGrundlegend bieten alle Yogaformen die gleichen Inhalte, allerdings mit unterschiedlichen Schwerpunkten, Ausrichtungen und körperlichen Anforderungen. In unserer modernen und vielfältigen Welt werden heute sehr viele verschiedene Yoga-Stile unterschieden. Da ich mich in verschiedensten Yoga-Traditionen ausbilden konnte (siehe Vita) und ich mir die Freiheit erlaube, das wichtigste und beste der einzelnen Traditionen zu nützen, würde ich heute den von mir unterrichteten Yoga Integralen Yoga nennen, als Teil einer integralen Lebenspraxis und Schulung oder Bildung (Körperbildung - Herzensbildung - Geistesbildung). weiter lesen... |
Hier folgt die Beschreibung unserer aktuellen KurseUnsere Kurse können nur mit einer Anmeldung beim jeweiligen Dozenten/in besucht werden. | Feldenkrais | Qi Gong | ZEN Meditation | Yoga am Morgen, Vormittag, Nachmittag ________________________ Feldenkrais mit Monika Hailer-RoggenkampStress bewältigen - Spannungen lösenIn unserer schnelllebigen Welt mit all den Anforderungen kommt es immer häufiger vor, dass wir uns am Arbeitsplatz oder im Alltag überfordert fühlen. Die Feldenkrais-Methode bietet viele Möglichkeiten, dieses Geschehen zu beleuchten. ________________________ Qi Gong ist ein ganzheitliches bewährtes Übungssystem aus Bewegungs- Atem- und Meditations-übungen. Die Entwicklung der Qi-Praxis und ihrer Theorie lässt sich zurückverfolgen auf schamanische Riten und Tänze, auf heilkundliche sowie auf spirituelle und philosophische Zusammenhänge. In Asien stellt das Qigong einen wichtigen Aspekt der Übung und Entfaltung innerer wie äußerer Kräfte dar. ________________________ ZEN-Meditation ( ZA-ZEN & KINHIN ) mit Sabine Meven „Es gibt etwas, was man nur an einem einzigen Ort der Welt finden kann. Es ist ein großer Schatz; man kann ihn die Erfüllung des Daseins nennen. Und der Ort, an dem dieser Schatz zu finden ist, ist der Ort, wo man steht." MARTIN BUBER Immer mehr Menschen fragen heute nach Meditation - aus unterschiedlichsten Gründen: sie sind auf der Suche nach Stille, nach mehr Gelassenheit im Alltag, nach innerem Frieden oder tiefer Erfahrung. ________________________ Yoga am Morgen, Vormittag und Nachmittag mit Margherita Harrasser-JoachimDem Rhythmus der Zeiten folgend, bedeutet Yoga immer, sich ausreichend Ruhe Inseln zu schaffen und genügend Muße für die Yogapraxis zu nehmen. Yoga ist eine Zeit der Regeneration, des Atemholens und des Sammelns von Energie. ________________________ Yoga für die weibliche Balance mit Margherita Harrasser-JoachimYoga ist ein heilsamer Weg für Frauen jeden Alters mit sich selbst in liebevollen Kontakt zu treten. Eine ausgewählte Übungspraxis bietet die Möglichkeit, körperliche Disharmonie zu regulieren, sowie innere Ruhe und Entspannung zu finden. Im Rahmen dieses Kurses werden wir dies unterstützen durch. ________________________Yoga & Physio mit Magdalena WiemannYoga und Physio beinhaltet im Namen schon den Kern der 90 minütigen Einheit. Elemente aus dem Yoga werden praktiziert, um Alltagshaltungen auszugleichen. Dabei werden in jeder Einheit spezielle Körperregionen ausgewählt, die abwechselnd besonders im Fokus stehen. Im Atemfluss werden diese sowohl gekräftigt, als auch in ihrer Funktion mobilisiert, sodass ein „runder“ Bewegungsablauf entstehen kann. ________________________Yoga - Stabilität & Kraft mit Magdalena Wiemann … die sportliche Variante des Yoga. In einer Kombination aus Fitnessübungen und Yogaelementen wird der Körper ausschließlich mit dem eigenen Körperwicht in Form gebracht. Dabei steht Körperspannung und Stabilität mit einer optimal physiologischen Haltung im Vordergrund. ________________________ Yin Yoga mit Grit Härtel In dieser ruhigen und meditativen Yoga- und Achtsamkeitspraxis werden überwiegend passive Haltungen ohne Muskelanspannung ausgeführt und über einen längeren Zeitraum gehalten. ________________________Pilates mit Grit Härtel Beim Pilates werden durch Krafttraining, Dehnung und bewusste Atmung die tiefliegenden und meist schwächeren Muskelgruppen trainiert. Dadurch wird die Muskulatur gestärkt, die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung verbessert. Gleichzeitig können der Kreislauf angeregt, die Kondition und Koordination gestärkt werden. Grundlage aller Übungsabläufe ist die Konzentration auf die in der Körpermitte befindliche Stützmuskulatur rund um die Wirbelsäule. |
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